သားဆိုးမ်ား.........သို ့

အိုအေမ......သေႏၵတည္စ
သားေထြးဘဝ.....အၿဖဴ အမည္း မသဲကြဲခ်ိန္ကစလို ့
ေမေမရဲ ့ေမတၱာ ေစတနာ ဂရုဏ ေတြဟာ
သားေထြးအေပၚ ၾကီးမားလွပါတယ္........ေမေမ

ခ်ဳိ ခ်ဥ္ ပူစပ္မ်ားကို အားခံတြင္းလိုက္ရ်္
စားခ်င္ေသာ္လည္း သားေထြးအေပၚ
သက္ေရာက္မဲ ့ဒဏ္ကို စိုးရမ္းစိတ္ၿဖင့္
စိတ္ဆႏၵေတြကို ပယ္ခ်ခဲ့တဲ့
ေမေမရဲ ့ေမတၱာေတြၾကီးမားလွပါတယ္.......ေမေမ

လူေလာကထဲ စေရာက္ခ်ိန္
ေၿခဖဝါး လက္ႏွစ္လံုး ပခံုးလက္နွစ္ဆစ္
အၿပံဳး အရာယ္ ဘာမွမသိတဲ ့အခ်ိန္ေပါ ့
သားေထြးအေပၚ က်ေရာက္လာမည့္
ၿခင္ ယင္ ပုရြတ္ စသည့္ အႏၱာရာယ္မ်ားကို
ေန ၊ ည မပ်က္ မညည္းၿငဳပဲ
အပင္းပန္းခံ ေစာင့္ေရွာက္ေပးတဲ ့
ေမေမ ေမတၱာေတြ ၾကီးမားလွပါတယ္.........ေမေမ

လူမွန္းသိတတ္ဘဝ ေရာက္ခ်ိန္မွာေတာ့
သားေထြးဘဝအတြက္ အစီစဥ္ေတြနဲ ့
လက္ကိုဆြဲကာ ပညာေရးေလာကထဲကို
အေရာက္ပို ့ေပးခဲ့ ၿပန္တယ္
ေစာကစားလို ့ေပက်ံ အဝတ္မ်ားကိုလည္း
ကၽြန္တစ္ေယာက္ပမာ အခ်ိန္အခါမေစာင့္
ေလ်ွာ္ဖြတ္ေပးၿပီး နံနက္ေက်ာင္းဝတ္စံုကိုလည္း
အဆင္သင့္ၿဖစ္ေအာင္ မညည္းမၿငဳလုပ္ေဆာင္ေပးခဲ ့တဲ့
ေမေမရဲ ့ေမတၱာေတြၾကီးမားလွပါတယ္........ေမေမ

လူလားေၿမာက္လို လူမွဳ ့ပတ္ဝန္းက်င္ထဲ
ဝင္ေရာက္ခ်ိန္မွာေတာ့ ေမေမရဲ ့စိုးရိမ္စိတ္ၿဖင့္
ပညာေရးတပိုင္းတစ အေပါင္းသင္းမမွားရေအာင္
ေခ်ာတစ္ခါ ေၿခာက္တစ္လွည့္ၿဖင္ ့ သားေထြးကိုဆံုးမေပးခဲ ့တဲ ့
ေမေမရဲ ့ေမတၱာေတြ ၾကီးမားလွပါတယ္ .......ေမေမ

သားေထြးဘဝမွာ ဒုကၡ နဲ ့သုခေတြၿဖစ္လာခ်ိန္မွာ
အရင္းဆံုး တမ္းတမိတာ..... ေမေမပါ
အခုလို လူေလာကမွာ ၿခေသ့ၤလိုစိတ္ဓာတ္မ်ိဳးနဲ ့
ရပ္တည္ေနႏိုင္ ထိန္းသိမ္းၿပဳၿပင္ေပးခဲ ့တဲ ့
ေမေမရဲ ့ ေမတၱာ ေစတနာ ဂရုဏ ေတြကို
သားေထြးတစ္ေယာက္ နားလည္သေဘာေပါက္ သိရွိလိုက္ရတဲ့
အခ်ိန္မွာေတာ့ ေမေမဟာသားေထြးနဲ ့အေဝး........................အေဝး...............အေဝးဆံုး..................

သားေထြး

...........တန္းဖုိးထားတတ္ၾကပါေစ..........

ေျခာက္ႀကိမ္ေျမာက္ နိုင္ငံေတာ္ သံဃာ့မဟာနာယကအဖြဲ႔ အစည္းေ၀းပြဲႀကီးကို ရန္ကုန္ၿမိဳ႕မွာ ၂၀၀၈ ခုႏွစ္ ႏို၀င္ဘာ ၂၂ ရက္ေန႔က ျပဳလုပ္က်င္းပခဲ့ေၾကာင္း ၂၃ ရက္ေန႔ထုတ္သတင္းစာထဲမွာ ပါရွိပါတယ္။ အဲ့ဒိအစည္းအေ၀းမွာ ဥကၠဌျဖစ္ေတာ္မူတဲ့ မေကြးဆရာေတာ္ဘုရားႀကီး၏ သရဏီရၾသ၀ါဒကထာမွာ မွတ္သားဖြယ္ရာေကာင္းလွပါတယ္။

ထိုေန႔သတင္းစာကို ဖတ္ဖူးသူ တိုင္းသိရွိၾကမယ္ထင္ပါတယ္။ ေလာကမွာ ျမတ္ႏိုးမႈမရွိရင္ ေပ်ာက္ဆံုးတတ္တာဟာ သဘာ၀ပါ။ လူတိုင္းဟာ တန္းဖိုးရွိတဲ့ရတနာေတြကို အျမတ္တႏိုး တန္ဖိုး ထားတတ္ၾကေပမယ့္၊ တန္ဖိုးမရွိတဲ့ ေက်ာက္ေတြကိုေတာ့ လမ္းဆင္းေလွ်ာက္ဖို႔၊ လမ္းခင္း ေက်ာက္လုပ္ပစ္တတ္ၾကပါတယ္။

ျမတ္စြာဘုရားရွင္ကလည္း ေလာကမွာ တရားစစ္၊ တရားမွန္ျဖစ္ေသာ ဓမၼကို၊ တရားစစ္၊ တရားမွန္ မဟုတ္ေသာ၊ အဓမၼဟု လုပ္ၾကလွ်င္၊ ၀ိနည္းစစ္၊ ၀ိနည္းမွန္ျဖစ္တဲ့ ၀ိနယကို၊ ၀ိနည္းစစ္၊ ၀ိနည္းမွန္မဟုတ္တဲ့ အ၀ိနယဟု လုပ္ေနၾကၿပီဆိုလွ်င္၊ ျမတ္စြာ ဘုရားရွင္ မေဟာေျပာအပ္၊ မေဟာေျပာခဲ့သည္ မ်ားကို၊ ေဟာေျပာအပ္၊ ေဟာေျပာခဲ့သည္လို႔ ဆိုကုန္ၾကလွ်င္၊ ျမတ္စြာ ဘုရားရွင္ ေဟာေျပာအပ္၊ ေဟာေျပာခဲ့သည္ မ်ားကို၊ မေဟာေျပာအပ္၊ မေဟာေျပာခဲ့ပါဘူးလို႔ ဆိုကုန္ၾကလွ်င္၊။ပ။ ဒီသာသနာ ေတာ္ႀကီးကြယ္ပလိမ့္မယ္လို႔ ေဟာၾကားေတာ္မူခဲ့ပါတယ္။(အံ၊ ၁၊ ၁၈-၁၉)။

မေကြးဆရာေတာ္ဘုရားႀကီးက တက္ေရာက္လာၾကေသာ သံဃာေတာ္အရွင္ျမတ္တို႔အား ဆက္လက္ေလွ်ာက္ထားသည္မွာ- ဆရာေတာ္အရွင္ျမတ္တို႕ဘုရား။ ယခုသာသနာေတာ္ေနာက္ပိုင္း အခ်ိန္အခါ၌ အဓမၼကို ဓမၼဟုျပျခင္း စသည္ျဖင့္ လူအမ်ား စီးပြားခ်မ္းသာမဲ့ျခင္း၊ အက်ိဳးမဲ့ျခင္း၊ နတ္လူတို႕ အစီးအပြားမဲ့ျခင္း၊ ဆင္းရဲျခင္းငွာ က်င့္ၾကကုန္သည္ျဖစ္၍ မ်ားစြာေသာ အကုသိုလ္ကို ျဖစ္ပြားေစၾကကာ သာသနာေတာ္ႀကီး ကြယ္ေပ်ာက္ေအာင္ျပဳ လုပ္ေနၾကသည့္ ရဟန္း၊ သာမေဏမ်ား ေပၚေပါက္ေနၾကသည္ကို ၾကားသိၾကရပါသည္ဘုရား။

အခ်ိဳ႕ရဟန္းမ်ားက လည္း ေထရ၀ါဒဗုဒၶသာသနာေတာ္ ေမွးမွိန္ ကြယ္ေပ်ာက္၍ မဟာယာနသာသနာျဖစ္ေပၚေအာင္ လုပ္ေဆာင္ေနၾက သည္ကိုလည္း ၾကားသိေနရပါသည္ ဘုရား။ စသျဖင့္ ေလွ်ာက္ထားခဲ့ပါတယ္။ ဒီအေၾကာင္းေတြ ၾကားရတာ၊ ျမင္ရတာဟာ သာသနာအတြက္ ရင္ေလးစရာေတြပါပဲ။ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားက သတိတရားရွိရွိ၊ အမ်ိဳးခ်စ္စိတ္၊ ဘာသာသာသနာခ်စ္စိတ္ရွိရွိနဲ႔ အမ်ားေကာင္းက်ိဳး၊ နတ္လူ ျဗဟၼာသတၲ၀ါတို႔ေကာင္းက်ိဳးကို ေရွ႕႐ႈလို႔ အဓမၼတရားေတြ ပေပ်ာက္ေအာင္ ေဆာင္ရြက္ေနခ်ိန္မွာ ပစၥည္းေလးပါး ေထာက္ပံ့လွဴဒါန္းမႈျပဳေနၾကတဲ့ ဒကာ၊ ဒကာမေတြဘက္ကလည္း သတိတရားရွိရွိနဲ႔ သာသနာဖ်က္လုပ္ငန္းေတြကို တြန္းလွန္သင့္ပါတယ္။

ဒါမွသာ တို႔သာသနာေတာ္ႀကီး အဓြန္႔ရွည္တည္ တံ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ အဓမၼေတြကို တြန္းလွန္ဖို႔ဆိုေတာ့ ဓမၼေတြကိုအရင္သိထားမွ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ ဓမၼကို ဓမၼမွန္းမသိတဲ့အခါ အဓမၼနဲ႔ ဓမၼကိုမွားၿပီး က်င့္ေနတတ္ပါတယ္။ အတုဆိုတာ အစစ္ကို ပံုစံယူ၍ ဆင္တုေအာင္လုပ္ထားတဲ့အရာပဲ ျဖစ္တယ္လို႔ ေျပာလို႔ရမယ္ထင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဓမၼဆိုတိုင္း ဓမၼႏွင့္ လံုး၀မတူတဲ့အရာလို႔ေတာ့ မထင္လိုက္ပါနဲ႔။ ခပ္ဆင္ဆင္ေလး တူပါတယ္။ ဆင္တူယိုးမားရွိပါတယ္။ သတိျပဳၾကပါ။ ဒါေပမယ့္ ခုအခ်ိန္မွာေတာ့ ေဗဒင္ေတြ၊ အင္း၊ အိုင္၊ မႏၲရား၊ နကၡတ္၊ ျပႆဒါး၊ ရက္ရာဇာ ေတြက လူသားေတြကို အႏိုင္ယူ ေနၾကတာ အားလံုးအျမင္ပါပဲ။

ေဗဒင္ဆရာခိုင္းရင္ ဘာမဆိုလုပ္တယ္။ ေဗဒင္ပညာရပ္ဆိုတာဟာ တို႔ျမတ္စြာဘုရားရွင္ မပြင့္ေပၚခင္ကတည္းက တည္ရွိခဲ့တဲ့ပညာတစ္ခုပါပဲ။ ျမတ္ဗုဒၶေလာင္းလ်ာကုိေတာင္ ဧကန္ စင္စစ္ဘုရားျဖစ္မယ္ ေဟာခဲ့ေသးတာ အထင္အရွားရွိေနေသးတာက အထင္အရွားေလ။ ေဗဒင္ပညာက အဲ့ဒိေလာက္ထိေအာင္ကို မွန္တယ္လို႔ ေျပာရမလိုပါပဲ။ ဒါေပမယ့္ တစ္ဖက္ကၾကည့္ေတာ့လည္း အေလာင္းေတာ္ကို ဧကန္စင္စစ္ ဘုရားျဖစ္မယ္ ေျပာခဲ့တဲ့သူေတြက ဘုရားအေလာင္းေတာ္က အစာအာဟာရေတြ ျပန္လည္မွီ၀ဲၿပီး တရားက်င့္တဲ့ အခါမွေတာ့ အျပင္း အထန္က်င့္တုန္းကေတာင္ ဘုရားမျဖစ္ႏိုင္တာ၊ ခုလို အစားအစာေတြ ျပန္လည္စားေသာက္ၿပီး က်င့္လို႔ကေတာ့ ျဖစ္လာမွာမဟုတ္ေတာ့ဘူးဆိုၿပီး စြန္႔ခြာသြားခဲ့ၾကပံုကလည္း သူတို႔ေဗဒင္ပညာကို သူတို႔ကိုယ္တိုင္က မယံုၾကဘူးဆိုတာကို သက္ေသထူလို႔ရပါတယ္။

ပညာရပ္အေနနဲ႔ လက္ခံလို႔ရေပမယ့္ အားကိုးထိုက္တဲ့ အရာမဟုတ္တာေတာ့ သိထားသင့္ပါတယ္။ ျဖစ္ေနတာက မေကာင္းတဲ့ အျဖစ္ဆိုးမ်ား တစ္ခုခုၾကံဳရၿပီေဟ့ဆိုတာနဲ႔ ကိုယ့္ျပဳခဲ့တဲ့ အတိတ္ကံကို ပစ္ပယ္ၿပီ ေဗဒင္ဆရာဆီ ေျပးတတ္တ့ဲအက်င့္ေတြက လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာ ေဖ်ာက္မရေအာင္ျဖစ္ေနပါတယ္။ သူတို႔ေတြက ဘုရားကိုလည္း ေဗဒင္ကေျပာတဲ့အတိုင္း အေမႊးနံ႔ သာတိုင္ေတြထြန္း၊ ပန္းေတြ၊ ေရခ်မ္းေတြကပ္လို႔၊ တရားေတာ္ကိုလည္း ဂါထာေတြ၊ မႏၲန္ေတြဖြဲ႔လို႔၊ သံဃာေတာ္ကိုလည္း ဟိုဟာပင့္ရြက္ခိုင္း၊ ဒီဟာပင့္ရြတ္ခိုင္းနဲ႔၊ ဘာေန႔သားဆရာေတာ္ကို ဘာကပ္ၿပီးတဲ့အခါမွာ၊ ဘယ္ေန႔နံဘုရားမွာ၊ ဘယ္ေထာင့္ကေနၿပီးေတာ့၊ ဘာဂါထာကို ရြတ္ရမယ္ဆိုတာေတြနဲ႔၊ ရတနာသံုးပါလံုးကို အသံုးခ်စရာတစ္ခုအေနနဲ႔ လုပ္ေဆာင္ေနၾကတာ တို႔ႏိုင္ငံရဲ႔ယေန႔ ျမင္ကြင္းတစ္ခုပါပဲ။ ကၽြန္ေတာ္ေျပာခဲ့သလိုပါပဲ။ တန္ဖိုးရွိတဲ့ရတနာကို တန္းဖိုးမသိတဲ့အခါ လမ္းဆင္း ေလွ်ာက္ဖို႔ လမ္းခင္းေက်ာက္ လုပ္ပစ္တာဟာ အလြန္မိုက္တဲ့သူေတြလို႔ ေျပာရင္ရမယ္ထင္ပါတယ္။

အလွဴလုပ္တာေကာင္းတာပါ။ တိုက္တြန္းလို႔လုပ္တာမဟုတ္ပဲ ၾကည္ညိဳသဒၶါတရားနဲ႔ လုပ္တဲ့အလွဴက မြန္ျမတ္သန္႔စင္ပါတယ္။ ေဗဒင္ကတစ္ဆင့္လာတဲ့အလွဴဟာ တိုက္တြန္းတာေတြပါေနတဲ့အတြက္ မျမတ္ပါဘူး။ ဒါ့အျပင္ မိမိအစီအရင္ အေအာင္ျမင္ခဲ့ရင္၊ လွဴသာလွဴေနရတယ္၊ ဘာမွျဖစ္မလာဘူးဆိုတာေတြ ျဖစ္လာတဲ့အခါ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာအေပၚမွာ ယံုၾကည္မႈသဒၶါဟာ တစ္ျဖည္းျဖည္း အားနည္းလာပါတယ္။ ယံုၾကည္မႈက် ဆင္းလာရာကေန လက္မခံႏိုင္ေတာ့တဲ့ အေျခအေန အထိကို ထိုးဆင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။

ဒါေတြေၾကာင့္ ေဗဒင္ပညာ အစရွိတဲ့အရာေတြဟာ သာသနာကို တိုက္ရိုက္ႀကီး ကြယ္ေအာင္ မလုပ္ေသာ္လည္း တစ္ျဖည္းျဖည္းခ်င္း ၿဖိဳလွဲေန တယ္ဆိုတာကို တို႔ေတြအားလုံးသိထားသင့္ပါတယ္။ သူသည္လည္း ဓမၼႏွင့္ ဆင္တူေသာ အဓမၼပဲျဖစ္ပါတယ္။ ထိုအဓမၼကို ျပဳေနသမွ် သာသနာ ကြယ္ရပါလိမ့္မယ္။

ရတနာသံုးပါးနဲ႔ ကံ၊ ကံ၏အက်ိဳးကို ယံုၾကည္ျခင္း မရွိတဲ့သူအတြက္ကေတာ့ သတၲ၀ါတစ္ေယာက္၊ ယူမွားေမွာက္ကို၊ သိန္းေလာက္ဘုရား၊ လွန္ေသာအားျဖင့္၊ ေဟာၾကားေခ်ခၽြတ္၊ ေျဖမလြတ္ဘူး ဆိုေသာေၾကာင့္ ထိုသူမ်ိဳးတို႔ကိုေတာ့ မေျပာလိုပါ။ တစ္ကယ္အစစ္အမွန္ သာသနာကို ခ်စ္တဲ့သူေတြ၊ အတြက္သာ လမ္းျပလိုပါတယ္။ ၀ိနယေဒသနာဟာ သာသနာပါ။ မဂၢင္ရွစ္ျဖာဟာ သာသနာပါ။ သိကၡာသံုးပါးဟာ သာသနာပါ။ ေဗာဓိပကၡယတရား ၃၇ ပါးဟာ သာသနာပါ။ ဘုရားအဆံုးအမေတာ္ေတြဟာ သာသနာပါ။ ဒီလိုဆိုရင္ သာသနာျပဳတယ္ဆိုတာ ျမတ္စြာဘုရားရွင္ ေဟာၾကားေတာ္မူတဲ့အတိုင္း လိုက္နာတာဟာ၊ ျပဳမူေနထိုင္တာဟာ သာသနာျပဳတာပါ။

၀ိနည္းကိုလိုက္နာျခင္းသည္ လည္း၊ သီလတရားကို ေစာင့္ထိန္း ျခင္းျဖစ္၍ သာသနာ ျပဳျခင္းျဖစ္ပါ၏။ ကမၼ႒ာန္း (၄၀) မွတစ္ခုခုကို ပြားမ်ား ေနျခင္းသည္ သမထအားထုတ္ ေနျခင္းျဖစ္၍ သမာဓိတရားကိုျဖည့္စြမ္းေနေသာေၾကာင့္ သာသနာျပဳတယ္ေခၚပါတယ္။

မဂၢင္တရားေတြ၊ ေဗာဓိပကၡယတရားေတြအားထုတ္ေနျခင္းသည္ ပညာတရား တိုးပြားေစျခင္းငွာျဖစ္ေသာေၾကာင့္ သာသနာျပဳျခင္း ပင္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုဆိုရင္ အေျခခံ(၅) ပါးသီလကစ၍ သီလတရားကို ေစာင့္ထိန္းျခင္းမရွိတာဟာ သာသနာပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္ လု႔ိေျပာရင္ လြန္ရာမ်ားက်ေနေတာ့မလား။ သမထ ဘာ၀နာမပြားမ်ားပဲေနတာဟာ သာသနာကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ပညာတရားတို႔ပြားေအာင္ ၀ိပႆနာအလုပ္မလုပ္ျခင္းဟာ သာသနာကို ပ်က္စီးေစပါတယ္။ မိမိမလုပ္တဲ့အတြက္ မိမိအက်ိဳးမရတဲ့အျပင္ သာသ နာကိုပါ အရွည္တည္တံ့ေအာင္ မေစာင့္ထိန္းရာေရာက္ပါတယ္။

ျမတ္စြာဘုရားရွင္က တရားမနာျခင္း၊ တရားစာေပမ်ား ေလ့လာသင္ယူမႈမရွိျခင္၊ ႏႈတ္တက္အာဂံုေဆာင္ထားႏိုင္စြမ္းမရွိျခင္း၊ ေဆာင္ထား သမွ်ေတြကို မွတ္မွတ္သားသားမရွိျခင္း၊ ပဋိပတၲိလုပ္ငန္းကို အားထုတ္လုပ္ကိုင္ျခင္း မရွိတာေတြဟာ သာသနာကြယ္ ေၾကာင္းေတြပါလို႔ အတိအလင္းေဟာၾကားေတာ္ မူခဲ့ပါတယ္။ ဒါေတြကို လူတိုင္းအသက္အရြယ္ မေရြးသိသင့္ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ၀င္ တစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ကိုယ့္အမ်ိဳးဘာသာ၊ သာသနာကို ခ်စ္ျမတ္ႏိုးတတ္ဖို႔၊ ေလးစား တန္ဖိုးထားတတ္ဖို႔ ႏိႈးေဆာ္လိုက္တာပါ။

တို႔သာသနာေတာ္ႀကီးဟာ ႏွစ္ေပါင္း ၂၅၀၀ ေက်ာ္ခရီးကို ျဖတ္သန္းလာခဲ့ရေတာ့ သာသနာတြင္းကို ထိုးႏွက္ခ်က္ ေတြမ်ားလြန္းလို႔ ဒါဏ္ရာေတြဗလပြျဖစ္ေနပါၿပီ။ တို႔သာသနာကို မၿပိဳ ၿပိဳေအာင္ၿဖိဳခ်င္ေနတဲ့သူေတြကလည္း တစ္ပံု တစ္ပင္။ ဒီအထဲကိုယ္မပါရင္ေတာေတာ္လွၿပီမွတ္ရမယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္သူေတြဘယ္ေလာက္ပဲၿဖိဳၿဖိဳ၊ ဘယ္လာက္ပဲတြန္းလွန္ တြန္းလွန္၊ ဘယ္၀ါဒေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲႀကီးစိုး ႀကီးစိုး အင္ၾကင္းေတာမွာ ေမြး၊ အင္ၾကင္းေတာမွာ ပရိနိဗၺာန္စံ၊ အင္ၾကင္းတို႔ရဲ႕ သစၥာတရားဟာ ဘယ္ေတာ့မွေပ်ာက္ကြယ္ေမွးမွိန္ျခင္းမရွိဘဲ၊ ပတၱျမားစင္စစ္ ႏြံမနစ္သည့္သန္႔စင္မြန္ျမတ္ ခိုင္မာလ်က္ရွိသည္သာရွိပါတယ္။

သီလသိကၡာ၊ သမာဓိသိကၡာ၊ ပညာသိကၡာေတြဟာ ေက်ာက္စိုင္၊ ေက်ာက္သားေတြလို ၾကံံ႕ၾကံ႕ခံႏိုင္တာဟာ တို႔သာသနာပဲဆိုတာကိုေတာ့ အျပည့္အ၀ ယံုၾကည္ပါတယ္။ တစ္ကယ္ေတာ့ သာသနာဆိုတာကို ခ်စ္တတ္ဖို႔ပဲလိုတာပါ။ ခ်စ္တတ္မွ ျမင့္ျမတ္တာကိုရွာမွာပါ။ မွန္ကန္တာ ကိုရွာမွာပါ။

ျမတ္ႏိုးမွ တန္ဖိုးထားၾကမွာပါ။ မခ်စ္တတ္မျမတ္ႏိုးတတ္တဲ့အခါ သာသနာကို အလြဲလိုက္၊ အျမဲမိုက္ ေနခဲ့ၾကေတာ့ လြဲသူတို႔သြား၊ မိုက္သူတို႔သြားသည့္ အပယ္ဆင္းရဲမွာပဲ ၿမဲၿမံစြာခံေနခဲ့ရတာကို ဂဂၤါ၀ါလု သဲစုမက ပြင့္ခဲ့ၾကေသာ ဘုရားအဆူဆူနဲ႔လြဲၿပီး ဒုကၡသက္ရွည္ ယခုဒုကၡခႏၶာလြယ္ထားရတာကို သံုးသပ္ေထာက္ရွဴ ရ်္ နားလည္သင့္ပါတယ္။ အျမင္လည္းရွင္း၊ စိတ္လည္းရွင္း၊ လက္ငင္းခ်မ္းသာၾကပါေစ။

ရာသီမေၿပာင္းတဲ့......အိမ္

အေဝးမွာ မိုးေတြ ႐ြာေနၿပီလား . . .
အိမ္ကိုလြမ္းတယ္ . .
မိုးေရေတြ တစ္စက္စက္က် တိုးေ၀ွ႔အိပ္ခဲ့ရတဲ့ညေတြ ေမေမေရ . .
အိမ္ေလးကိုလြမ္းတယ္ . . .

အေ၀းမွာ ေန၀င္သြားၿပီလား . . .
ထမင္း အတူတူ လက္ဆံုစားရင္း
ေရဆန္က ိုေလွာ္ခတ္ခဲ့တဲ့ ေန႔ရက္ေတြ ေမေမေရ . .
အိမ္ေလးကို လြမ္းတယ္ . . .
အေ၀းမွာ ႏွင္းေတြ အံု႔မိုးေနၿပီလား . . .
အိမ္ကိုလြမ္းတယ္ . .
ေကာ္ဖီပူပူေလးေ႐ွ႕မွာခ် ဘ၀ရဲ႕ခါးသီးမႈေတြကို
အတူတူရင္ဆိုင္ ေမေမေရ . . အိမ္ေလးကိုလြမ္းတယ္ . . .

အေ၀းမွာ . . ဟိုး . . အေ၀းမွာ . .
ၿပံဳးေနတဲ႔ေမေမ႔မ်က္ႏွာ မ်က္ရည္ေတြျပည့္လွ်ံေနမွာပဲ . . .
သားဆိုးတစ္ေယာက္ အေမွာင္ေတြထဲမွာ ဒူးေထာက္ေနၿပီ ေမေမ . . .
အေမ့အတြက္ . . မိသားစုအတြက္ . .
သားခ်စ္တဲ့ အိမ္အတြက္ . . .
ေကာင္းကင္မွာ ၾကယ္ေတြ တဖိတ္ဖိတ္လက္
ျပန္ဆံုမယ့္ ေန႔ရက္ေတြ......မေ၀းေတာ့ဘူး ေမေမ . . .။ ။

သတိထားရ်္ စားေစလို

အလွအပကုိၾကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကတဲ့ မမ..တုိ ့ေရ..

ၾကက္ေတာင္ပံေၾကာ္ကုိ ေန႔စဥ္ရက္ဆက္စားသုံးၿခင္းဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္တကယ့္ အႏၱရာယ္တခုဆုိတာက္ို မွ်ေ၀လုိက္တာပါ… ဒါကေတာ့ စင္ကာပူက အမ်ိဳးတမီးတဦးရဲ ့ၿဖစ္ရပ္မွန္ အေၾကာင္းေလးပါ။

မၾကာေသးမီက ကၽႊန္ေတာ္ သူငယ္ခ်င္းအစ္မ တေယာက္ သူ႔ရဲ့ဗုိက္ထဲမွာ ေသြးခဲလုိလုိ ၿပည္တည္သလုိလုိိ အခဲတခု ၿဖစ္ၿပီး ၾကီးၾကီးလာတာေၾကာင့္ ခြဲစိတ္ၿပီး ထုတ္ၿပစ္လုိက္္ရတဲ့အထိၿဖစ္သြားပါတယ္… အဲဒီအခဲဟာ ခြဲစိတ္ၿပိးၾကည့္လုိက္ေတာ့ မဲပုပ္ေနတဲ့ေသြးခဲၾကီးပါတဲ့။ သူမကေတာ့ ခြဲစိတ္ကုသၿပီးေနာက္မွာ ပုံမွန္ၿပန္ေကာင္းလာမယ္လုိ႔ပဲ ထင္ခဲ့တာေပါ့..
ဒါေပမယ့္သူထင္တာနဲ႔တတ္တတ္စင္ေအာင္လြဲခဲ့ပါ့တယ္။ခြဲစိတ္ထုတ္ပစ္ၿပီး လအနည္းငယ္အၾကာမွာ အရင္လုိပဲ ဗုိက္ထဲမွာ ေသြးခဲလုိုလုိ ၿပည္ခဲလုိလုိ ၿပန္ၿဖစ္လာၿပန္ေရာတဲ့။ ဒုကၡပါပဲေနာ္သူလဲ အရမ္း စိတ္ ေသာကေရာက္ရတာေပါ့..

ဒါနဲ႔ သားဖြားမီးယပ္ပါရဂူ တေယာက္ဆီ ခ်က္ခ်င္းသြားၿပၾကည့္ေတာ့ဆရာ၀န္က သူမကုိ ေမးခြန္းတခုေမးတယ္.. ေမးခြန္းက သူမအတြက္ေေတာ္ေတာ္ကုိထူးဆန္းေနတယ္။ၾကက္ေတာင္ပံကုိ ေန ့စဥ္ရက္ဆက္စားသလားတဲ့။ သူမက.. စားပါတယ။္ လုိ႔ပဲေၿဖတယ္.. စားလဲ စားတာကုိး။သူမ ၾကက္ေတာင္ပံေၾကာ္အၿမဲတမ္းစားေနက်ဆုိတာ ဘယ္လုိသိပါသလဲလုိ႔ ေတာင္အံ့ၾသတၾကီးၿပန္ေမး မိေသးတယ္။

ကဲၾကည့္.. ဘာေၾကာင့္သူဒီလုိေရာဂါၿဖစ္တာလဲ၊ဒီေန႔ေခတ္မွာ ၾကက္ေတြ ၿမန္ၿမန္ၾကီးထြားလာေစဖုိ႔ Steroids ဟုိမုန္းေတြပါတဲ့ၾကီးထြားေဆးေတြ သုံးလာၾကပါတယ္။ Steroids ဟုိမုန္းေတြပါတဲ့ ၾကီးထြားေဆးကုိ ၾကက္ေတြရဲ့.ေတာင္ပံနဲ့ လည္ပင္းေနရာေတြမွာ ပဲ အၿမဲထုိးေပးေလ့ရွိတယ္၊ ဒါေၾကာင့္. Steroids ဟုိမုန္းေတြအမ်ားဆုံးစုေနတဲ့ေနရာကေတာ့ေတာင္ပံနဲ ့လည္ပင္းေတြမွာပါပဲ။ ဒီ Steroids ဟုိမုန္းေတြဟာ ၿမန္ၿမန္ၾကီးထြားေစတတ္တဲ့သေဘာေၾကာင့္ ခႏၵာကုိယ္ထဲမွာ ေၾကာက္စရာေကာင္းေလာက္ေအာင္ အက်ိဳးဆက္ေတြၿဖစ္လာတာေပါ့..

ဒါဟာဘာအတြက္လဲ၊တကယ္ေတာ့ သူတုိ႔ရဲ ့လုိအပ္ခ်က္က .. ၾကက္ေတြၿမန္ၿမန္ၾကီးထြားလာေစဖုိ႔ ပဲမဟုတ္လား… .
ဒါေပမယ့္.. အခု အမ်ိဳးသမီးေတြကုိ တုိက္ရုိက္ ထိခုိက္လာပါၿပီ။ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ လက္ရွိ ရွိေနတဲ့ မ.ေဟာ္မုန္းေတြကုိပါ အႏၱရာယ္ က်ေရာက္ေစတဲ့အၿပင္၊ ဗုိက္ထဲမွာ ေသြးခဲလုိလုိ ၿပည္ခဲလုိလုိ မဲပုပ္ေနတဲ့ အခဲေတြ ၾကီးထြားလာေစတတ္တဲ့ ေရာဂါတမ်ိဳး ပုိၿပီးၿဖစ္လြယ္လာေစပါတယ္။ က်မတုိ႔မွာ အရသာရွိလွတဲ့ ရုိးရာဟင္းလ်ာေေတြ ရွိၾကတာေပါ့ေနာ္.. ဒါေပမယ့္..
က်မတုိ႔ရဲ ့ ့က်န္းမာေရးက အသက္ဆက္လက္ရွင္သန္ဖုိ႔ရာ ပုုိၿပီးိအေရးၾကီးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ မမတုိ႔ကုိ ေ၀မွ်လုိက္ပါတယ္ေနာ္.. မမတုိ႔ခႏၵာကုိယ္ အလွမပ်က္ရေအာင္ ကုိယ္အေလးခ်ိန္ကုိလဲ ထိန္းရာေရာက္ေအာင္ ၾကက္ေတာင္ပံ္ ကုိ ေန ့စဥ္ရက္ဆက္ စားသုံးၿခင္းက ေန တတ္ႏုိင္သေလာက္ ေလ်ွာ့စားၾကပါလုိ့၊ အၿခား မမ .ေတြ.. (မမ.ရွိသူေတြ)ဆီကုိလဲ ဒါကုိ လက္ဆင့္ကမ္းေပးၾကပါဦးေနာ္ ခင္မင္စြာၿဖင့္။

Ng_h0^^_y3!N (Sharon How (Singapore Medical Association) ဧ။္ Beware Chicken Wings ကုိဆီေလွ်ာ္ေအာင္ဘာသာၿပန္သည္။) Ref: http://www.sma.org.sgP.s. U.S, Canada ႏွင့္ Europe မွာေတာ့ ဒါကုိသူတုိ ့ႏုိင္ငံေတြမွာ တရားမ၀င္ပါဘူးလုိ ့ၿငင္းဆန္ထားပါတယ္။ တိရိစာၧန္ေတြကုိေဆးထုိးၿခင္း အစာေက်ြးၿခင္းေတြမွာ ဒီလုိ ေဟာ္မုန္းေတြသုံးခြင့္မၿပဳဘူးလုိ႔ေၿပာပါတယ္။ ဒီထဲမွာ ထပ္ေတြ ့ရတာက အမ်ိဳးသားတေယာက္ ဟာ ၾကက္လည္ပင္းနဲ့ ထမင္းကုိပဲ ႏွွစ္ႏွစ္ၿခိဳက္ၿခိဳက္ ႏွစ္အေတာ္ၾကာ စားခဲ့ၿပီးေနာက့္ သူ႔ရဲ့ရင္ဘတ္ေတြဟာ ၾကီးထြားလာတာပါတယ္တဲ့.. :)


သားေထြး

ကၽႊန္ေတာ္ဘေလာက္၏ မာတိကာ

ဘေလာက္ကိုအခုမွစေရးတာဆိုေတာ ့ဘာေရးမွန္းမသိဘူးၿဖစ္ေနမိပါတယ္........ေရးစရာမရွိေတာ ့ကိုယ္အေၾကာင္းကိုပဲမိတ္ဆက္ရင္နဲ ့စေရးလိုက္ေတာမယ္ေနာ္.................

ကၽႊန္ေတာ္ငွာေနကေတာ ့မဟာရန္ကုန္ၿမိဳ ့နဲ ့အလွမ္းမေဝးလွတဲ ့ေက်းရြာတစ္ရြာက ေက်းေတာသားေလးပါ...မိမိကိုယ္ကို ေက်းေတာသားလိုေၿပာလိုက္ရတာ ရင္ထဲမွာေပ်ာ္ေနမိပါတယ္......ကၽႊန္ေတာ္ရဲ ့ေက်းရြာကေလးရဲ ့အမည္ကေတာ့ ၿမန္မာရာဇဝင္ အခ်စ္ဇာတ္လမ္ းၾကားဖူးၾကလိမ့္မယ္လိုေတာ့ ထင္ပါတယ္......ခ်စ္သူႏွစ္ဦး ေကာင္ကင္မွာ မီးခိုးအၿဖစ္နဲ ့ေပါင္းဖက္ရတဲ ့ရွင္ေမြးလြန္းရဲ ့အဖိုးရြာသူၾကီး ဦးသန္လ်င္ရဲ ့ဇနီးမွာ သူ၏ မိဘမ်ားကို သတိယ လြမ္းဆြတ္ငိုေၾကြးခဲ့တဲ့ ေနရာေလးတစ္ခု ၿဖစ္ခဲ့တာက ိုအစြဲၿပဳၿပီး “ အလြမ္းဆြတ္ ” ေက်းရြာလို အမည္တြင္ေစခဲ ့ပါတယ္.....က်္ရြာကေလးဟာ ကၽႊန္ေတာ္မိဘမ်ားရဲ ့ဇာတိခ်က္ၿမွဳပ္ေနရာေလးပါ.........

ကၽႊန္ေတာ္ငယ္စဥ္ ကေလးဘဝက ေက်ာင္းသြားရမွာကို အပ်င္းၾကီးသလို အခုခ်ိန္ထိလည္း ပ်င္းေနဆဲပါ....ဟဲ...ဟဲ...ဟဲ...စာေရးရင္းနဲ ့ေမေမေၿပာတာကို ိုၿပန္ၾကားေရာင္မိလိုပါ.....“သားေထြး ေက်ုာင္းကိုေစာေစာ သြားရင္ေမေမမုန္ ့ဖိုး ၅မူး ( ၿပားငါးဆယ္ ) ”ေပးမယ္ဆိုၿပီး ကၽႊန္ေတာ္လက္ကိုဆြဲကာ ေက်ာင္းခ်ိန္မွီေအာင္ အၿမဲတမ္း ေမေမဟာ အပင္းပန္းခံၿပီး လိုက္ပို ့ ့ေပးတဲ့ ၿမင္ကြင္းက ိုၿပန္ၿမင္ေရာင္မိလိုပါ.... ကၽႊန္ေတာ္လို ေက်ာင္းသြားရမွာ ပ်င္းတဲ႔ လူရွိမွာမဟုတ္ဘူးလို ထင္ပါတယ္...အခုေတာ IT နည္းပညာေတြ တိုးတတ္လာတာနဲ ့အမ်ွ လူသားအားလံုး ၾကိဳးစားေနခ်ိန္မွာ ကၽႊန္ေတာ္ သားေထြး တစ္ေယာက္ အိပ္ယာကေနလန္ ့ ့ႏိုးလာပါၿပီး.... ပညာရွင္မ်ားအသံုးၿပဳေနၾကတဲ ့ ကြန္ၿပဴတာဆိုတဲ့ ခံုေရွမွာသားေထြး ေရာင္လည္လည္ ဝင္ထိုင္မိလိုက္ပါတယ္...ကြန္ၿပဳတာကို ဘာမွမသိနားမလည္တာ အမွန္ပါ။ ုွအခုမွစၿပီး အက်ြမ္းတဝင္ ရွိတာပါ..ကြန္ၿပဴတာကို အသံုးၿပဳတတ္ေအာင္ သင္ၿပကူညီေပးတဲ ့ ညီအစ္ကိုေမာင္ႏွမ မ်ားကိုလည္း ဒီေနရာေလးကေန အားလံုးကို ဦးညႊတ္ လိုက္ပါတယ္.......

သားေထြး